食好D粤语

　　在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食品及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食品營養專家合作，針對不同的飲食迷思深进分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生午后，在繁忙的写字楼茶水间，上班族们围坐一圈分享生活琐事。有人播放搞笑视频，整理时引得众人捧腹大笑，紧张的工作氛围瞬间被欢乐冲散。茶水间里传来的笑声仿佛是一剂良药，让每个人在这忙碌中感受到热和和正能量，忘却了所有压力。